Després de molts problemes de l'organització a l'hora
de configurar el circuit de bike i uns horaris de sortida i de fer un check in desatròs el dia abans, el diumenge de bon matí ens vam
preparar per fer la primera Half de la temporada a Salou.
Es van fer diferents sortides amb decalatges de temps entre
10 i 40 minuts, al meu Company Jordi Pujol i a mi ens va tocar a les 9:40h amb el que ja suposàvem un començament del
segment de run cap a la una del migdia.
El dia era esplèndid per anar a la platja, cap núvol i un sol de justícia, amb tot, la nostra il·lusió estava intacta.
La sortida de la natació no va ser gaire complicada, algun cop en el primer gir, però una mar plana i pocs participants en el nostre grup van permetre que aquest segment fos còmode. Finalitzo aquest segment amb un temps de 37'25'' ( 1,9 Km) , molt millor de l'esperat.
A la transició em prenc un bon temps en assecar els peus i posar crema protectora, el sol picava de valent.
El circuit de bici ha quedat escurçat i són 4 voltes a un circuit ample però amb girs de 360º, amb tot molt millor de l'imaginat, però lluny del promès per l'organització. Durant tot el segment, tinc el Jordi a la mateixa distancia, això m'anima perquè vol dir que estava fent una bona cursa. Les sensacions eren fantàstiques, no oblido de beure i menjar durant el trajecte.
A la fi un temps de 2h 43' 18'' (84 km) per cobrir el recorregut.
Ara tocava el més dur, córrer a uns 28 °C i sense cap ombra, a l'inici començo amb un ritme de 4'30''/km, però de seguida veig que patiré molt així que abaixo fins als 4' 50'' per completar el recorregut amb un temps de 1h 31' 46'' (18,5 km)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada